Heidis Sparrezept : Kokoshuhn im WOK

[heidiba]

Es ist echt ein Sparrezept - denn fast alles gibts bei A**i
Selbst die Grundvorräte könnte man sich in Aktionswochen hamstern .

Und trotzdem sehr leckeres , schnelles Essen , gab es letzte Woche :

Hähnchenbrust in dünne Scheibchen geschnitten und mariniert - dann sehr scharf im Wok angebraten :


angebratene Hähnchenbrust auf den Rost und das TK Asia Gemüse angebraten (die Erbsen stören mich , war aber zu faul zum rauspulen und die Kinder mögen sie ), mit Brühe und bissel Sojasoße abgelöscht:


Curry Paste zu :


Kokosmilch zu und bissel köcheln lassen :


Endlich kommt das Hühnerfleisch zu :


Und gut wars :


Dazu gabs einfach nur Reis und Alle waren sehr zufrieden und satt

LG. Heidi

[Grill-Mäschda]

Hallo Heidi,

gute Idee für ein schnelles Wok-Gericht.

So zubereitet gehts ratzfatz und schmecken tut es auch noch

[Gnom]

hallo heidi,
so schnell kann ein lecker gericht gezaubert werden
Gruß Gnom

[Rotlocke]

Hallo Heidi,

ich bekomme Spar-Gerichte nie hin (obwohl ich leidenschaftlich gerne Vorräte hamstere)
Kannst meinen Mäschda fragen

Toll gemacht.

Gruß
Silvi

[Udo]

Heidi werde mich demnächst auch mal am WOK versuchen. Welche Currypaste kannst du empfehlen? Meine Leut hier essen gerne asiatisch.

[heidiba]

Hallo Silvi ,
mit meinem sparen , das hält sich auch sehr im Rahmen . Was ich den einen Tag einspare - gebe ich am nächsten 3 fach aus

@ Udo - es war gelbe Currypaste - war glaube ich aus dem Asialaden - auf jeden Fall nicht von Kattus oder so . Kanns dir am Sonntag sagen , wenn ich wiede rin FRankfurt bin.

LG.Heidi